Challenge Roth Staffel

Challenge Roth Staffel ← Vorheriger Beitrag Nächster Beitrag → So schnell verfliegt die Zeit schon wieder und die Challenge Roth ist schon wieder Geschichte ist. Noch immer überwältigt von meiner tollen Staffel und dem Rennen trage ich mal ein paar Zeilen...

3. Platz beim Rolandlauf in Belgern

3. Platz beim Rolandlauf in Belgern ← Vorheriger Beitrag Nächster Beitrag → Im Rahmen der Sparkassen Challenge ging es mit einer ordentlichen Portion Vorbelastung in den Beinen zum Rolandlauf nach Belgern. In Belgern erwartete die Teilnehmer heiße...

die Form stimmt :)

die Form stimmt 🙂 ← Vorheriger Beitrag Nächster Beitrag → Anfang April ging es wie im letzten Jahr auch zur Neuseen MTB Trophy und dem Neuseen TrailRun. Die Form nach dem Trainingslager auf Mallorca musste ja mal getestet werden. Bei dem Trailrun über 15 km...

alle Jahre wieder …. Radtraining Mallorca!

alle Jahre wieder …. Radtraining Mallorca! ← Vorheriger Beitrag Nächster Beitrag → Der erste Formtest dieses Jahr war der Crossduathlon in Leipzig. Ich startete über die Langstrecke 7,5 km Lauf – 30 Rad – 5 km Lauf. Meist weiß man ja nicht so richtig...

Ironman Weymouth 

Ironman Weymouth  ← Vorheriger Beitrag Nächster Beitrag → Nach einer sehr spontanen Idee und der guten Radform von der Tour de Nord (2000 km mit dem Rennrad von Deutschland nach Norwegen) wurde es also doch ein Ironman. Okay – normalerweise bereitet man sich...

X-Bionic Courmayeur Sky Race am Mont Blanc

X-Bionic Courmayeur Sky Race am Mont Blanc ← Vorheriger Beitrag Nächster Beitrag → Am Samstag war es dann soweit, ein Hightlight 2016 war das Courmayeur Sky Race am Mont Blanc. Ein Lauf über 11 km mit 2300 Höhenmetern und dem Ziel auf 3500 m. So richtig...